Enjoy Okinawa 163

テレビや雑誌で話題の
ダイエット方法
たーくさん有りすぎて
次から次に試してたり

トレーニングの動画も
沢山あって、それを見ながら
やってみたり

パーソナルトレーニングや
マシーンのトレーニング
行ってみたけど･･･
痩せたけどムキムキになったり

何をどうして良いのか
実際の所わからないとか
理想通りじゃないとか
重すぎる負荷とセット数
泣きたいくらいのトレーニングとか

遠回りしていませんか？

Shapes Girlのパーソナルは
重さを競うトレーニング
回数やセット数の多さ
そんなキツイ事をしなくても
変わるんです！